１．ジェリ・アレン　「トワイライト」
２．ROBIN EUBANKS, STEVE TURRE 「Dedication」
３．ソウライヴ　「ドゥーイン・サムシング」
４．AIRTO MOREIRA 「Homeless」
５．CHUCK LOEB 「Mediterranean」
６．ジョー・サンプル　「スペルバウンド」
７．DEAN BROWN 「Here」
８．JOE McBRIDE 「Texas Rhythm Club」
９．パット・メセニー　「シークレット・ストーリー」
１０．シャカタク　「ネヴァ・ストップ・ユア・ラヴ」
１１．TOM SCOTT 「Keep This Love Alive」
１２．片山広明・林栄一　「デ・ガ・ショー」
１３．SEIGEN ONO 「Who Is She? Me?」
１４．早川岳晴　「HAYAKAWA」
１５．BOBBY McFERRIN & CHICK COREA　「Play」
１６．CARMEN LUNDY 「This Is Carmen Lundy」
１７．CASSANDRA WILSON　「New Moon Daughter」
１８．CASSAMDRA WILSON 「Traveling Miles」
１９．FLORA PURIM 「Queen Of The Night」
２０．ジュリー・ロンドン　「彼女の名はジュリー Vol.1&2」
２１．PATTI AUSTIN　「Every Home Should Have One」
２２．PATTI AUSTIN 「Love Is Gonna Getcha」
２３．ペギー・リー　「ランデヴー・ウィズ・ペギー・リー」

以上、
本日はジャズ／フュージョン関連の、
新＆再入荷を計23枚アップしました。

先週金曜日、
先月行った市の40歳以上の特定健康診査の、
結果を訊きに行く。
ほぼ一年前の検査でも、
かなりLDLコレステロール、
所謂悪玉コレステロールの値が高く、
腹回りを含めメタボ該当扱いとなってしまったが、
今回はコレステロール値はほぼ変わらなかったものの、
中性脂肪が何と３倍増し．．．。
自分で食事を作るようになり、
一時期痩せ過ぎて
ガリガリになっていた母親を太らせる計画は、
見事に果たしたものの、
それ以上に自分が肥えまくっていた．．．。
愕然。
呆然。
どうも自分で作るとMOTTAINAI感が増し、
残ったものも無理矢理詰め込みがちだし、
更にその日の食材を翌日に残すと、
その食材を使って、
また別の料理を作らなくてはならないのが、
レパートリーが少ない身としては、
結構しんどいので、
当日の食材は翌日に持ち越さないように調理するせいか、
どうも作る量が、
老母と二人の食事にしては多くなってしまい、
中性脂肪３倍増しという怖ろしい事態に、
陥ったのではないか？と考察．．．。
兎に角、
食事の量に気を付けるのと、
運動もやったりやらなかったりで、
明らかにやらない日が大幅増しの昨今、
運動量を増やす様、
金曜から運動を再開したが、
果たしていつまで継続できるのか？
そして次回健診の結果は如何に？？、